Если Мы ещё не знакомы, нажимайте сюда >
8 (920) 933-63-93
г. Владимир, ул. Ильича, д. 4 (вход через ворота)

Возвращаемся с вынужденными ограничениями (чтобы соблюдать все рекомендации и сохранить здоровье и гостям, и сотрудникам):
☑ возьмите с собой маску (вход в клуб в маске);
☑ возьмите с собой воду (кулеры запрещены);
☑ есть возможность обработать руки антибактериальным средствами;
☑ перед занятием вы будете ставить подпись, ✅ подтверждающую отсутствие симптомов и контактов с зараженными;
☑ запрещено пользоваться душевыми;
☑ соблюдать социальную дистанцию 1.5 м (на входе, в раздевалках, на лестнице и в зале), ❗ даже если вы пришли вдвоём и вне клуба эту дистанцию не соблюдаете;
☑ записывайтесь на занятия только дистанционно (звонок, смс, соц.сети), чтобы не скапливаться вокруг администратора;
☑ регулярные дезинфекционные мероприятия;
☑ мы уменьшили время проведения занятий для регулярного проветривания;
☑ уменьшили максимально допустимое количество человек на занятии, поэтому записывайтесь заранее;
☑ просим вас быстро переодеваться, 👯‍♂ не задерживаться в клубе после занятий и перенести общение вне стен клуба.
РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ
присоединяйтесь к любому занятию
ПОНЕДЕЛЬНИКпосмотреть расписание дня →× скрыть расписание дня
время и день по договоренности
Фитнес беременнымЗдоровая беременность
необходимая нагрузка с заботой о ребёнке
17:30
Strip-LatinaЛатина-соло
женственность и грация движения
17:30
ПилатесФитнес без ограничений
тонус и гармония всего тела
18:30
Кардио-степыСтеп-платформы
Степ-аэробика для тонуса
18:30 — зал 2
StretchingСтретчинг
гибкость тела, растяжка на шпагат
19:30
FLY StretchСтретчинг в гамаках
растяжка в гамаках
19:30 — зал 2
Хатха-йога ТОНУСАктивная йога
бодрое начало трудовой недели
ВТОРНИКпосмотреть расписание дня →× скрыть расписание дня
11:00
Body PowerБоди Пауэр
коррекция фигуры, стройность
17:30
МФРМиофасциальный релиз
внутренние миофасциальные связи
18:15 — зал 2
Хатха-йогаБазовая йога
почувствуй своё тело
18:30
Zumba-fitness®Зумба-фитнес
танцевальный фитнес
19:30
Body PowerБоди Пауэр
коррекция фигуры, стройность
20:00 — зал 2
Port-de-bras®Порт-де-бра
изящная осанка и лёгкость в спине
20:30
ПилатесФитнес без ограничений
тонус и гармония всего тела
СРЕДАпосмотреть расписание дня →× скрыть расписание дня
11:00
ПилатесФитнес без ограничений
тонус и гармония всего тела
13:00
Здоровая спинаОсанка и здоровье
выпрямись, расправь плечи, прилив сил
17:30
TribalТрайбл
сакральный женский танец
17:30 — зал 2
ПилатесФитнес без ограничений
тонус и гармония всего тела
18:30
Body PowerБоди Пауэр
коррекция фигуры, стройность
18:30 — зал 2
StretchingСтретчинг
гибкость тела, растяжка на шпагат
19:30
DEEP WORKДип Ворк
тренировка пяти стихий для супер-похудения
20:30
Dancehall FEMALEЖенский Дэнсхолл
открой в себе Ямайскую богиню
ЧЕТВЕРГпосмотреть расписание дня →× скрыть расписание дня
11:00
Body PowerБоди Пауэр
коррекция фигуры, стройность
17:30
Strip-LatinaЛатина-соло
женственность и грация движения
18:15 — зал 2
Хатха-йогаБазовая йога
почувствуй своё тело
18:30
Zumba-fitness®Зумба-фитнес
танцевальный фитнес
19:30
Body PowerБоди Пауэр
коррекция фигуры, стройность
20:00 — зал 2
Port-de-bras®Порт-де-бра
изящная осанка и лёгкость в спине
20:30
ПилатесФитнес без ограничений
тонус и гармония всего тела
ПЯТНИЦАпосмотреть расписание дня →× скрыть расписание дня
11:00
ПилатесФитнес без ограничений
тонус и гармония всего тела
13:00
Здоровая спинаОсанка и здоровье
выпрямись, расправь плечи, прилив сил
17:30
TribalТрайбл
сакральный женский танец
17:30 — зал 2
ПилатесФитнес без ограничений
тонус и гармония всего тела
18:30
Тай-боаэробика
удары руками, танцевальные шаги
18:30 — зал 2
StretchingСтретчинг
гибкость тела, растяжка на шпагат
19:30
FLY StretchСтретчинг в гамаках
растяжка в гамаках
19:30 — зал 2
Хатха-йога ТОНУСАктивная йога
бодрое окончание трудовой недели
СУББОТАпосмотреть расписание дня →× скрыть расписание дня
11:00
Port-de-bras®Порт-де-бра
изящная осанка и лёгкость в спине
12:00
ПилатесФитнес без ограничений
тонус и гармония всего тела
13:00
Body Power ABS PressБоди Пауэр АБС Пресс
плоский живот, пресс
ВОСКРЕСЕНЬЕпосмотреть расписание дня →× скрыть расписание дня
11:00
Танец животаВосточные танцы
чарующие движения восточных красавиц
11:00 — зал 2
Хатха-йога ТОНУСАктивная йога
бодрость выходного дня
12:00
Dancehall FEMALEЖенский Дэнсхолл
открой в себе Ямайскую богиню
Индивидуальные занятия и сплит-тренировки в мини-группах по записи
Предварительная запись на занятия обязательна.
Записаться на занятия можно на стойке администратора в клубе,
по телефону 8(920)933-63-93, на сайте или в группе вКонтакте.
✔ Большой эстетичный зал;
✔ Сертифицированные тренеры и хореографы;
✔ Большое разнообразие направлений;
✔ По одному абонементу можно посещать сразу все направления!
✔ Самый центр города;
✔ 100% женский фитнес-клуб.
✔ группа во вКонтакте vk.com/estetica33
✔ аккаунт в Инстаграм instagram.com/estetica33.dance.fitness.yoga/ instagram.com/estetica33_vladimir/
✔ группа в Одноклассниках ok.ru/estetica33
✔ сообщество на Facebook facebook.com/estetica33
✔ канал на Youtube
youtube.com/подписывайся
ЭСТЕТИКА — это женский фитнес-клуб и школа танцев во Владимире в самом центре города. Зал для групповых и индивидуальных занятий фитнесом и обучения танцам. Такой формат объединения студии танцев и фитнес-тренировок, пожалуй, единственный во Владимире. Мы нацелены сделать Ваше развитие полноценным и, главное, нескучным. Профессиональные инструкторы и хореографы не только вместе с Вами добьются Ваших целей, но и откроют много новой и любопытной информации о Вашем теле и духе. Записывайтесь на занятия в танцевальную школу и фитнес-центр ЭСТЕТИКА во Владимире.
~
× Закрыть
Авторизация